Curry de garbanzos y espinacas con coco fermentado

Curry de garbanzos con espinacas y una cucharada de crema por encima en un cuenco

Un curry rápido y cremoso con ingredientes de despensa: garbanzos cocidos, espinacas baby y comino. El COCO by Angela natural se añade al final, fuera del fuego, para dar cremosidad a la salsa sin lácteos.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla amarilla pequeña, finamente picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharada de concentrado de tomate (o puré de tomate)
  • 1 lata (400 g) de garbanzos cocidos, escurridos y enjuagados
  • 140 g de espinacas baby frescas
  • 250 ml de caldo de verduras o agua
  • ½ taza (unos 120 g) de COCO by Angela natural, y un poco más para servir
  • Sal y pimienta negra, al gusto
  • Cilantro o perejil fresco picado

Preparación

  1. Sofríe. Calienta el aceite a fuego medio. Fríe la cebolla con el comino de 5 a 6 minutos, hasta que esté dorada. Añade el ajo y cocina 1 o 2 minutos.
  2. Cuece. Añade el concentrado de tomate y cocina 1 minuto. Incorpora los garbanzos y el caldo. Cocina a fuego suave durante 10 minutos con tapa y 5 minutos sin tapa, hasta que espese.
  3. Añade las espinacas. Remueve hasta que se ablanden y sazona con sal y pimienta.
  4. Termina. Retira del fuego y espera uno o dos minutos. Mezcla un cucharón de salsa con la ½ taza de COCO by Angela, incorpora la mezcla a la sartén y remueve. No vuelvas a hervir.
  5. Sirve. Decora con el cilantro o el perejil y añade una cucharada extra de COCO by Angela por ración.

Tiempo: 30 minutos · Para 2 personas

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